牛皮癣顽固难治，被列为当今世界皮肤科领域的重要研究课题，是全世界皮肤科重点防治疾病之一。腋窝腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方，腋窝内有丰富的脂肪组织，并有支配上肢的重要神经和血管通过。专家建议患者经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、调和气血、强身抗老的作用。这些地方是牛皮癣患者的重点保健部位之一。

　　（1）、牛皮癣专科医院的专家通过对大量临床病例的观察可知，进入秋冬，每个人都应该注意关注天气预报和有关流感的动态报告，即使有流感流行的可能，牛皮癣患者也不必过分紧张，只要及时注射流感疫苗，加强身体锻炼，增强机体抵抗力，在天气变化时注意防寒保暖，同时在10月到第二年3月份的流感流行期间做好重点预防、消毒和隔离工作，就能够减轻流感的危害。远离流感是远离牛皮癣的重要措施。

　　（2）、据调查证实：由于人体的一切活动都是在神经体液的调控下进行的。女性牛皮癣患者在她们每个月特殊的那几天里。患者应特别注意。尽量不要洗头，不喝冷饮，也不吹冷风，牛皮癣患者经期受凉也会导致病情加重。另外，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。

　　牛皮癣症状：

　　一般，牛皮癣会有三期表现，进展期、静止期和消退期，每期牛皮癣的症状都是差距很大的，也是各有特 色的，而每期牛皮癣的出现，或是消失，都代表着牛皮癣的症状是有所改变，治疗是见效的。牛皮癣在最 初的时候，斑块是很小的，而斑块上也是会有鳞屑的，鳞屑会随着牛皮癣的鳞屑变化而变化，牛皮癣的斑 块大，鳞屑也就会越来越多，治疗起来就会有一定的难度。

　　长春博润银屑病医院牛皮癣专家指出，牛皮癣虽不能根治，但是在临床却是能有效的控制病情的发展。由于牛皮癣具有复发的特点，牛皮癣患者不仅注重临床上的治疗，还应在日常生活中重视牛皮癣的保健护理，避免牛皮癣反复发作。